チョコレートと美容

 

みなんさんこんにちは!

 

こもの鍼灸院栄スタッフブログです!

もう1月が半分以上すぎましたが、2020年がスタートしましたね!

 

年末年始は海外に行った方や実家に帰省しゆっくりしていた方など色んなお話を聞かせてもらいました。

また色んなお話を聞かせてください(^O^)今年もよろしくお願いします!!

 

昨年の今頃もこんなブログを書いたような気がしますが、今朝出勤途中にチョコレートを求める行列を見かけたので今日はチョコレートがもたらす美容について書いて行こうと思います♬

 

チョコレートに関する画像を探してたら、前にスタッフみんなで行った合宿の帰りにブラックサンダー詰め放題をした画像が出てきました(笑)(笑)

 

さて本題に戻りまして

チョコレートに入っているカカオには、血圧低下、動脈硬化を防ぐ、さらに活性酵素を抑える抗酸化物質なのでアンチエイジングにも効果的なんです。生活習慣病の改善としてとても嬉しいですが、ストレスなどで身体に発生する活性酵素も抑えてくれるとは凄く優秀な食べ物ですね!

カカオの中に含まれているテオブロミンと言われる成分も末梢に血管を拡張させ血流促進の効果もありしっかりと血流が行き届くことにより冷えにも効果的なんだそうです!

こういった効果だけでなく脳の活性化、便通改善にも効果があるんです✨

 

高カカオチョコレートという所がポイントです♬

 

 

食べ物も様々な知識を知ると面白いですよね!! 

 

ミルク入りのチョコレートなどは食べ過ぎるとニキビができる事もあるので注意して食べてくださいね🍫

鍼灸や東洋医学、美容の情報だけでなくこういった情報もお届けしていきます🎁

 

それではまた(@^^)/~~~

 

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